睡觉的姿势真的很重要,这个是我最近去看医生,和医生聊了之后的一些话

在怀孕12周内,不用太讲究睡觉的姿势,但千万别趴着睡,可以提前尝试

宝宝睡觉总爱用双手举高的姿势,是因为他在子宫里时就是这个姿势,所以

睡觉姿势对于我们的身体和睡眠质量有着至关重要的影响.

你是哪一种睡觉姿势呢