shuto, haito, haisho, nukite 手刀,背刀,背手,贯掌
两手手指分开,指尖相对做对掌运动
尺侧掌根伸肌
翻掌运动:前臂向前平举,手掌向下,两手先向外,向上翻转,然后再向内,下
在拇指对掌运动中由于第一腕掌关节呈鞍状结构,活动角度最大,那么以上
shuto, haito, haisho, nukite 手刀,背刀,背手,贯掌
两手手指分开,指尖相对做对掌运动
尺侧掌根伸肌
翻掌运动:前臂向前平举,手掌向下,两手先向外,向上翻转,然后再向内,下
在拇指对掌运动中由于第一腕掌关节呈鞍状结构,活动角度最大,那么以上