保持正确的坐姿如何避免,改善含胸驼背一般正常人胸廓中心的高度约为

4 双脚并拢站立,抬头挺胸,双掌合十,放在胸前.吸气,做好准备.

一般人正常站立也是摸不到的.

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美丽年轻的成年女人,独自在灰色背景站的侧面图.工作室拍摄