在踏步蹲的基础上,双膝重叠,盘坐地面,上身拧仰,手臂托按掌

延时舞蹈考级又开课啦

按掌:兰花指按于胃前一掌距离,胳膊肘架 山傍:手平胳膊肘圆,指尖朝斜

"健康快乐动起来"――嘉文国学幼儿园庄子班年级组舞蹈律动

舞蹈小课堂丨古典舞身法和步法大全好东西和大家分享