三伏天别再喝奶茶了,建议女孩子学会这3款糖水,冰凉祛暑又健康

百合薏米粥的做法

春夏季潮湿又闷热,整个人容易懒洋洋!可以多煮这个红豆薏米粥, - 抖音

黑米红豆薏米粥,祛湿除寒 食材95 黑米60g,薏仁米40g,红豆100g 做法

忍冬藤薏苡仁粥.jpg

薏米药粥

夏天潮湿闷热真的太适合喝莲子薏米粥了,香香甜甜的,老公晚饭只喝了粥

红豆薏米粥:红豆和薏米都具有利尿消肿的作用,煮成粥可以清热解毒

糖尿病人可以每天吃薏米燕麦粥吗