剧烈的,姿势错误的急突,急停或旋转等动作都可能导致半月板的急性损伤

半月板最怕这个动作,一不留神就报废|关节|半月板损伤|胫骨|附着点

半月板损伤在家怎么进行保守治疗

但半月板损伤后,你可以在可忍受范围内进行加强肌肉锻炼,以此来帮助

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