膝关节环绕运动,到底是腿部锻炼,还是损伤,看看医师怎么说

用力向身体这边拉,让脚跟缓慢逐渐地接近臀部,来增大膝关节屈曲的角度

overextension or hyperextension),又称"锁膝"现象,是指膝关节的伸展

膝关节屈曲→髋关节屈曲→踝关节背屈角度增加膝盖过屈 紧张,短缩的

术后8-12周 主动屈伸膝角度应达到基本与健侧相同,且无明显疼痛.