赖医生建议您可以这样做1自我按摩揉搓髌骨下脂肪垫,揉至局部发热感.

滑囊炎:髌下脂肪垫由于各种受到挤压而出现周围炎症.

膝关节难言之痛——髌下脂肪垫炎

王学昌教授:上下楼膝关节疼痛,他是髌下脂肪垫炎

"膝眼"处,也就是髌骨下方两侧,则极有可能是滑膜炎,髌下脂肪垫炎