怎样在短时间内学会蛙泳

蛙泳蹬腿练习,标准动作来了!

有些人潜意识里面觉得蛙泳主要是动大腿,动作就容易跑偏.

其它 蛙泳的呼吸结合手脚配合训练 写美篇蛙泳臂腿的动作配合练习 先

蛙泳腿部动作的六个常见错误问题