3,很多豆类蔬菜含有凝集素,不宜生吃.

7种最健康的豆类,谷物和蔬菜

豆类蔬菜有哪些 豆类蔬菜品种及名称大全(图片)

豆类蔬菜的贮藏保鲜技术

夏季脾虚吃点豆类蔬菜可缓解-阳光家园——家庭保健报的博客-搜狐博客

春季养生不妨多吃点豆类,豆类蔬菜具有最好的植物蛋白,以及各种维生素

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夏季要多吃这5种豆类蔬菜,清热解馋营养好,附上它们的详细做法

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