吃饱饭站著好,还是坐著好?营养师:当心肠胃蠕动慢,诱发便秘

胃蠕动

健康 正文 久坐缺乏运动,导致肠道蠕动减弱减慢,粪便中的有害成分在

4. 天生肠道蠕动较慢

乙酸,短链脂肪酸等有机酸,降低肠胃的ph值,刺激肠胃蠕动,改善便秘,胀