正是因为不知道这一点,所以许多女性朋友总以为自己的腋下或肩背疼痛

不过这次是横向推到腋下的位置,也是往返20次,之后再换一只手,需要

ps:还有极少部分的女性是因为内衣穿着不当,将乳房的脂肪挤到了腋下.

如果是长期吸烟的人,有着胸疼和肩膀疼的情况,还出现了腋下疼痛的现象

按着换另一边做,这个动作的目的,也是要将两手臂腋下的脂肪集中到胸部