拍打养肺法 首先,用左手拍打右胸,再用右手拍打左胸,先由上至下,再

拍打这里:宽胸理气,养护心肺

step1:拍打操步骤:双手交替着由上往下对胸部的下侧,外下侧做上拍

拍打此处功效顶20个穴位越拍身体越好

1,拍打胸背——缓解胸闷

拍打按摩胸部的注意事项

3,四指合并,双手由下往上轮替拍打胸部下缘,按摩直到产品吸收即可

人体这5个部位经常拍打不仅可以养生,还能"防百病"

极简中医养生课堂第三讲之拍打养生,教你拍出健康来!