【母乳秘笈,一起涨姿势】 哺乳期乳房硬块…消灭硬块我有法 实用妙招

在哺乳期的时候,日常饮食不要吃刺激性的食物,在平时也要养成按摩乳房

一开始,她以为是哺乳期遗留残乳,于是前往美容院按摩推拿.

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长,如果宝宝夜里没有夜醒,建议产妇挤出奶水防止乳房过涨造成乳汁淤积