五毛美图【阻力卡通】包含阻力(重量)训练原则与方法目的培养肌肉适能.ppt,重力,升力,阻力,推力 a升力 b 推力 c 重力 d 阻力,摸透风阻,不但能让你感受到36d,甚至能帮你省钱!,第三阶段:力量训练 水中的阻力会比陆地上大,在水中进行力量训练一样等图片的集合。