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球瑜伽体式大全图片

时间:2022-06-02 13:02:33作者:大毛

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瑜伽球体式(图片整理:南玉珠)

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瑜伽球体式(图片整理:南玉珠)

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3双手继续扶住球面,伸直双腿,同时将瑜伽球顶在上腹部,保持身体平衡.

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银川达人:一个瑜伽球锻炼全身

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