时间:2022-09-09 08:20:52作者:大毛
这些瑜伽体式坚持练习,想瘦就能瘦
跪立后弯式 双膝着地,跪立在瑜伽垫上,双脚脚尖踩地. 上身保持直立
正位哈他瑜伽体式图
20 个最容易做错的瑜伽体式,第 1 个很多人做错了!
瑜伽体式
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