胫骨内转:趾内八字;跖内收;距下关节过度旋前伴随围绕下1/4象限的旋转

所以一定要练胫骨内旋!

购客儿童足内翻膝内翻x腿o型腿矫正鞋 垫胫骨内旋内八字外八字矫正器

胫骨内旋在拉好力线后,大脚趾球下压,右手可轻扶桌,首先从髋开始折叠

八字是下肢正常的发育变异导致的,通常表 现为:股骨内旋,胫骨内旋