内脏脂肪超高严重,如何短期内减掉内脏脂肪并提高基础代谢率?

直方图新版

直方图

12周后发现,低碳组减的体重是高碳组的 2倍,体脂肪是高碳水的 6倍.

脂肪的12个真相几十年不敢吃肥肉的人哭晕在厕所