练宽肩小技巧!

俗称"倒三角"也就是宽肩窄腰而是肩腰比相对较大的身材!

女生窄肩怎样练宽肩?

elah_x橡树

既然知道宽肩这么重要,应该怎样练出来?

梨型身材表现为肩膀窄,腰细,臀宽,大腿丰满,上半身瘦下半身胖,就像

穿衣搭配:宽肩,窄肩,溜肩千万不要这样穿,真的丑!翻!天!

还在抱怨肩窄?别人已经用这些方法练出无敌宽肩!

用什么拯救你的窄肩?靠这三招召唤宽肩