旅行 放松自己 做一个舒展着眉头过日子的女子

退休了,奋斗了一辈子,今天终于该放松一下自己了.

当我们坐着冥想时,背部挺直,让我们不完全处于一种放松状态.

建立在泻湖上,一边吹着海风一边看风景的感觉让人可以一下子放松下来

完成运动,做一组拉伸放松一下吧