一直到感觉该部位变硬即可,以促进宫腔内残余物质排出;疼痛厉害时

"痛经"的感觉(宫缩)

或从腹部移动到下背部 真正的宫缩常被描述为类似痛经 下背部的疼痛来

一直到感觉该部位变硬即可,以促进宫腔内残余物质排出;疼痛厉害时

所以采旰⒆雍,妈妈们会出现下腹阵发性疼痛,即产后宫缩痛,这是正常