多喝热茶,热汤,甚至是一杯开水

【 喝一杯热水】 早晨一杯热水,可以暖胃,并且四肢也会跟着暖和起来.

一杯白开水的相片

早上第一杯水讲究多,90%的人都不知道,你真的喝对了吗?

心情糟糕 天气糟糕 感谢@super 的一杯热水