中考体育篮球运球绕杆技巧和训练方法

运球

篮球的运球基本姿势有哪些要领?

动作要点:原地运球时,手要控制球的正上方.行时间运球 时,手要控制

小篮球:原地运球

原地运球时,手要控制篮球的正上方.

在上期的训练中,我们推出了八个运球练习动作,可以点击下方延伸阅读

原地变向运球练习

篮球运球技术ppt