传统中式早餐,营养丰富,健康又美味,第三种老百姓都爱吃

可以晚睡晚起,早上起来做个豆浆,煎个鸡蛋饼,也是不错的营养早餐

看着就咽口水的营养早餐!

所以拥有幸福感的早餐一定要满足三个条件, 一是速度快,二是营养荤素

清晨5点早起做了这桌早餐,家常的味道营养足,精力充沛一整天