第三步:同时你可以自己准备一个球,从发球开始练起这样可以把你的手臂

下手发球 (underarm serve) 两脚前后分立

排球发球的基本技巧 排球上手发球技巧

正面下手发球 发球动作较简单,容易掌握,失误少,准确性高.

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