我们努力让自己变得更加好的心态和心情去面对生活中的烦恼和复杂的

不在状态,精神不振?如何拯救节后第一天

"我无法形容我现在的生活状态寂寞无聊空虚乏味没爱没恨没心情"

当你在心情低落的时候,暂时放下手中的事,先把状态调整好

长期关注负面信息,在家隔离时间太久会感到情绪低落,做什么事情都提