煮红枣水大枣水 (2)

百合莲子枸杞红枣用水洗净,然后泡在水里.

第2步,我这个红枣比较大,就用了5个,平时的小枣要8个,清洗干净.

将清洗好的红枣倒入水里浸泡1小时,让每颗红枣都喝饱水(这样更方便去

1,首先处理一下,大枣,大枣清洗干净之后加入郭红,大火煮等水开之后3