香煎鸡胸肉生菜像吃烤肉一样冷吃牛肉

减肥吃牛肉还是鸡肉减肥吃鸡胸肉还是牛肉

青椒肉丝(猪里脊)& 蚝油牛肉(牛里脊)& 香菇滑鸡(鸡胸肉)

我发现减脂期能吃的食物其实有很多的,例如牛肉,鸡胸肉或猪瘦肉以及

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