想尽办法放松肌肉然后只能强忍痛苦做拉伸表情逐渐扭曲肢体瞬间僵直一

有一种刻骨铭心的痛叫腿抽筋

老人腿抽筋可能是缺钾

各种抽筋的应对诀窍,必看!

为什么动不动就抽筋

睡觉腿抽筋难道只是缺钙

孕妇脚抽筋是缺钙吗这些缺钙症状教你辨别

【你体会过腿抽筋儿的酸爽么?】

对机体造成的痛苦太大,应该立刻解除痛苦,腿抽筋多数都是在夜间睡眠时