根茎蔬菜界的第一名!秋天不吃它就亏了!

茎叶类蔬菜

对人体十分有益的6大蔬菜,却惨遭98%的人嫌弃!

老外不吃这种蔬菜, 中国人却知道它比阿胶还补!

就是那些 叶子颜色浓绿,而且叶子所占比例比较大的蔬菜 ,包括