小米是什么米小米的功效与作用

小米的作用与功效小米粥怎么煮好吃又营养

的功效,而且小米又分为黄小米和白小米两种,有人觉得黄小米营养价值高

脂肪,维生素,食用小米有益肾,清热,解毒,消渴,止泻的功效

小米的营养价值及功效作用