全世界都在心疼"明玉",那谁来心疼同样是女生的你呢?
在鸽子式里,老师闭眼,感觉像是在休息, 而我只想退出体式,疼的要命.
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图片内容是:瑜伽鸽子式小人图片
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鸽子式pigeon pose(下)_瑜伽体式英文解析在线听_职业技能-喜马拉雅fm
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第三个体式:单腿鸽子式左脚弓步向前,右膝跪下,然后向后伸展,这个动作