解救顽固脂肪一个动作强势燃脂瘦全身

有连续一个月练习波比跳瘦下来的吗.

21天集训营——百纳方舟

波比跳1个月能减掉多少斤脂肪?做到3点,榨干脂肪,减掉30斤

每天20分钟波比跳,不用担心赘肉悄悄长