5倍手腕围度 臀围=85%胸围 腰围=70%胸围 大腿围=53%胸围 颈围=37%

围度

如何增加胸肌围度2种动作手把手教你增大胸肌做真正男人

无肩线设计的衣服则无法测量肩宽 领围:衣领跟衣身接缝那一圈的围度

用大拇指和中指握住一只手的手腕,如果超过一个指甲的宽度,那就是 小