倪师诚不欺我之第二篇:刮脚底板,尤其是地筋,每次都要刮透30下,涌泉穴

区五个脚趾头反射区脚底的内脏反射区图脚背全息反射区图足部反射区

足底按摩 祛百病 了解反射区位置好处 肾: 位置:在肾上腺下一寸: 功能

经常艾灸涌泉穴,可激发肾经的经气, 疏通肾经的经络,调和肾脏的气血

艾灸减肥大揭秘:脚底哪个部位灸得好,瘦身效果更显著?