原创在运动中穿插一些间歇训练的6大理由,让你瘦得比别人快!

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有项运动,叔叔阿姨们竟然能赢过20岁的年轻人!

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提高教职工身体素质,我校在学生田径运动会的同时穿插举行教工趣味

ppt中的穿插效果该如何来制作

注意:在进行力量训练阶段时,需要穿插正常的篮球运动或者投篮等训练