人体免疫力变化曲线图:人生免疫力随年龄呈马鞍型变化

中国人口年龄金字塔历年变化 1953-2050

日本,中国和美国人口年龄结构变化图

1982-2050年中国人口年龄结构变化

上了年纪,哪些变化其实是人体的正常衰老?该如何有效延缓?