时间:2022-08-23 19:39:08作者:大毛
减肥穴位3:下脘穴
上脘中脘下脘 每天按按瘦全身
秋冬易发胖,可以常按"消肉穴",来给自己减减"腹"
从中脘穴始至关元穴从上至下推摩;当推摩至下脘,神阙,气海,关元穴时
我们选灸天枢,神阙,太冲,中脘,足三里,下脘
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