时间:2023-05-02 10:40:09作者:大毛
简单开肩
之前分享的靠墙开肩大家很感兴趣,今日再分享一套方法,只要有两块瑜伽
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5个有效的开肩动作,效果大不同,提升气质,让锁骨微笑起来!
2块瑜伽砖能轻松开肩?是的!
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