芒果的营养价值和营养成分

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维生素a含量高,芒果含有糖,蛋白质及钙,磷,铁等营养成分,均为人体所

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矿物质,蛋白质,脂肪,糖类等,也是其主要营养成分.

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以100克可食部分为例,分析如下:1,黄芒果营养成分表:35 大卡,碳水化合