一根适合自己身高的跳绳,对于初学者而言十分重要.
跳绳的最适长度跟身高有公式关系吗怎样调整一个最合适的长度呢
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跳绳长度的选择方法如下图所示:俗话说"工欲善其事,必先利其器 ".
图片内容是:跳绳长度与身高图解
跳绳如何选择 跳绳的选择方法
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1.跳绳的长度:单脚踩住绳,两端拉到胸口到肚脐之间的位置
儿童跳绳长度怎样才与身高相符