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02双桥运动操作:患者仰卧位,屈髋,屈膝,小腿与水平面呈90°,足平放在
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(4)双桥训练:患者仰卧,双腿平放床上,配合腹式呼吸,用力蹬起,使臀部
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双桥运动
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髌股关节疼痛的康复锻炼方法
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长坐位 手膝位 跪立位 半跪位 站立位 4,平衡的训练 ①桥式运动双桥与
02双桥运动操作:患者仰卧位,屈髋,屈膝,小腿与水平面呈90°,足平放在
(4)双桥训练:患者仰卧,双腿平放床上,配合腹式呼吸,用力蹬起,使臀部
双桥运动
髌股关节疼痛的康复锻炼方法
长坐位 手膝位 跪立位 半跪位 站立位 4,平衡的训练 ①桥式运动双桥与