手上有个通便穴排便前按压5分钟从此不便秘可惜很少有人知道

小儿腹泻基本推拿手法 小儿伤食泻推拿手

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手指上有个"通便开关",早晚按5分钟,远离便秘一身轻松!

人体3个通便穴每天按摩10分钟,排出黑臭宿便,缓解便秘