时间:2022-09-01 04:05:46作者:大毛
具体方法:以手掌紧贴皮肤表面,按顺时针方向在腹部作环形摩擦.
正上方,用除拇指外的四指腹,从右向左,沿结肠的路线按顺时针方向按摩
每天睡前做腹部按摩十次,能够帮助排便,达到收腹效果.
本文链接:https://www.wumaow.org/tu/3867758.html