秋冬养生 孕妈吃准御寒补气血

可以多吃一些红枣之类的补气血的食物,适当的忌一下嘴,还有就是要注意

月经期间能喝补气血的中药吗经期不要盲目喝药

它是"穷人的阿胶",5块钱熬一锅,常喝补气血,脸色红润有光泽

男人怎么补气血 中医教你4大方法