右胳膊这疼,胳膊肘上一按都出来一个坑,我这几天

原创硬拉卧推时手肘疼痛你可能患网球肘或高尔夫球肘怎么破解

肘髎穴位位置图

取穴时,先找到曲池穴,由曲池穴向上量取一横指处即是肘髎穴的位置.

图60肘关节