(人体膝关节示意图 via: zzxu.

被股四头肌肌腱包埋,是人体内最大的籽骨

重点提示:在使用膝盖的其他舒缓姿势前,一定要先舒缓膝盖骨.

人体这些结构有一个最大的好处就是具有自我更新机制,其衰老的细胞

膝盖骨)所组成,外包以关节囊,内有交叉韧带及半月板,是人体中复杂及