揉腹的基本动作手法要领

臧福科重点介绍了降压的8招按摩法,以及面对心脏病时的按摩手法

腹部,以肚脐为中心,以顺时针方向不断的画圈按摩

> 保健养生 1 揉腹部:腹部涂上按摩油油,顺时针轻揉腹部100下,手法

治便秘:按摩腹部