原创田间杂草播娘蒿胡萝卜素含量高包饺子很美味比肉还要贵

茼蒿既有蒿之清气,也有菊之甘香,营养成分无所不备,尤其胡萝卜素的

碳水化合物,粗纤维,脂肪,维生素b,维生素c,胡萝卜素以及钙,铁,锌,锰

菊之甘香,吃起来爽口清新,更重要的是茼蒿中含有丰富的维生素和胡萝卜

勺所需食材【清炒茼蒿】茼蒿是我们日常生活中很常见的蔬菜,他不仅吃